Clases 100% asistidas y personalizadas: tu profe te guía en cada turno, con seguimiento real de tu progreso. Acá nunca entrenás solo.
Sala equipada, rutinas guiadas por los profes en cada turno.
Trabajo integral de fuerza y resistencia en circuito.
Entrenamiento de alta intensidad en 55 minutos.
Cardio rítmico sobre plataforma, para toda la clase.
Clase grupal de ritmo sostenido, ideal para arrancar.
Tonificación por zonas con series controladas.
Glúteos, abdomen y piernas en un solo circuito.
Glúteos, abdomen y brazos, trabajo focalizado.
Boxeo recreativo combinado con cardio.
Ejercicio intermitente: bloques de movimiento intenso alternados con pausas de descanso.
Full cardio + resistencia sobre trampolín.
Sábados: técnica de carrera para arrancar sin lesiones.
Gimnasia adaptada, ritmos y gimnasia pasiva.
Entrenamiento adaptado a cada edad.
Rehabilitación con certificado médico.
Tu clase de prueba es gratis — coordinala por WhatsApp →
Av. Bernardo de Irigoyen 86, Chivilcoy. Sala de musculación, funcional y clases grupales, todo en un mismo espacio.
Lunes a sábado · 8:00 a 22:00 hs
| Hora | Lun | Mar | Mié | Jue | Vie | Sáb |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Prof. Ale | Prof. Ale | Prof. Ale | Prof. Ale | — | Yair |
| 09:00 | Adultos | Prof. Fran | Adultos | Prof. Fran | Adultos | Yair |
| 10:00 – 11:00 | Prof. Fran | Prof. Fran | Prof. Fran | Prof. Fran | — | Yair |
| 13:15 | Prof. Ale | Prof. Ale | Prof. Ale | Prof. Ale | Prof. Ale | — |
| 14:00 – 17:00 | Prof. Vale | Prof. Vale / Fran | Prof. Vale | Prof. Vale | — | Running |
| 18:00 | Prof. Fran | Prof. Fran | Prof. Fran | Prof. Fran | Prof. Fran | — |
| 19:00 | Kari — Aero/Step | Kari — Jumping | Kari — Jumping | Kari — Jumping | Kari — Aero/Step | — |
| 20:00 | Prof. Ale | Prof. Ale / Fran | Prof. Ale / Fran | Prof. Ale / Fran | — | — |
Abierto de 8:00 a 22:00 hs. Pase libre disponible.
Profesora a cargo: Alejandra Rincón
Av. Bernardo de Irigoyen 86, Chivilcoy
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